Peyman

Ik ben Peyman, fitness is altijd mijn steunpilaar geweest, ik heb wedstrijden gewonnen en jarenlange ervaring opgedaan in fitness, voeding en mentale gezondheid. Mijn passie voor fitness ontstond op jonge leeftijd en werd mijn uitlaatklep. Hoewel mijn fysieke gezondheid snel groeide, besefte ik dat mijn mentale gezondheid achterbleef. Door me te verdiepen in spiritualiteit combineerde ik fysieke en mentale gezondheid, waardoor ik nog intensiever kon trainen en betere resultaten behaalde. Nu wil ik jou helpen met gepersonaliseerde training en voedingsschema's, en starten we ook met Holistische Life Coaching om je kansen op succes te vergroten.

Ṫhijs

Mijn naam is Ṫhijs Sikma, 25 jaar oud, en ik werk als Personal Trainer met specialisatie in calisthenics. Ik begon op mijn 20e met fitness om groter en gespierder te worden, maar realiseerde me later dat ik ondergewicht had. Na moeizame bodybuildingervaringen ontdekte ik calisthenics en voelde me comfortabeler met deze vorm van training. Tijdens de coronaperiode ontdekte ik mijn passie voor calisthenics in parken, waar ik met vrienden dagelijks trainde. Na 3 jaar ben ik 25 kilo zwaarder en werk ik als gecertificeerd PT, met focus op sterker worden en basis calisthenics. Ondanks mijn eigen leerproces, deel ik kennis over oefeningen zoals de muscle-up, human flag en Frontlever. Momenteel ligt mijn aandacht op krachttraining en ik heb basiskennis van voeding, maar voor aangepaste voedingsschema's verwijs ik naar mijn collega Peyman.


Bekijk het Coaching programma en kies wat bij jou past

Bij ons heb je de keuze uit twee inspirerende fitnesservaringen. In onze Gym en Life Coaching sessies geniet je van op maat gemaakte trainingen in een moderne gym, gecombineerd met holistische life coaching voor een gebalanceerde levensstijl.
Sport & Lifestyle coaching
Dompel jezelf onder in de wereld van bodybuilding en ontdek de kracht van het vormgeven van een esthetisch, gespierd lichaam. Wil jij specifieke spiergroepen targeten, kracht en omvang vergroten, en deel uitmaken van een bevlogen gemeenschap? Onze Gym & Life Coaching biedt niet alleen uitdagende workouts, maar begeleidt je ook naar een gebalanceerd leven. Maak de perfecte combinatie van fysieke en mentale boost en zet de volgende stap naar een gezonder, energieker leven. Samen ruimen we mentale en fysieke blokkades op met Sporthealing, waardoor jouw sportprestaties en sportplezier worden geoptimaliseerd. Klaar om te transformeren? Start jouw reis nu!"
Ik wil starten!
Calisthenics coaching
Ontdek de kunst van Calisthenics, waar kracht, flexibiliteit en lichaamsbeheersing samenkomen voor een unieke fitnesservaring. Met onze Calisthenics Coaching leer je jouw eigen lichaamsgewicht gebruiken voor kracht, flexibiliteit en indrukwekkende bewegingen. Of je nu de artistieke kant van beweging wilt verkennen of streeft naar fysieke fitheid met een holistische benadering, elke sessie is een stap naar een sterker, gebalanceerder leven. Welkom bij onze Calisthenics Coaching, waar elke training een kunstvorm is. Thijs, onze ervaren Calisthenics coach, staat klaar om je te begeleiden naar jouw Calisthenics doelen. Voel de energie flow in je lichaam. Start jouw reis vandaag!
Begin nu!